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• Wed, 21 Apr 2021 2:21 pm IST


रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने को लेकर आज देहरादून में योग प्रक्रिया का दिया गया प्रशिक्षण


 संक्रमण के कुप्रभाव को रोकने के लिए विधानसभा के कार्मिकों  की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने को लेकर आज विधानसभा  मे योगाचार्य नीरज डोभाल ने विभिन्न प्रकार की योग प्रक्रिया का प्रशिक्षण दिया साथ ही योगाभ्यास कर कोरोना संक्रमण से बचने के कुछ उपाय भी बताएं हैं l

    
उन्होंने कहा है कि  नियमित दिनचर्या का हिस्सा योग है संतुलित आहार है लेंगे, मास्क, सैनिटाइजर और सामाजिक दूरी का  पालन करेंगे तो निश्चित रूप से  कोरोना संक्रमण से बचा जा सकता है।