हम सभी इस बात से वाकिफ हैं कि गंदे बाथरूम के उपयोग से संक्रमण फैलता है, फिर भी अनजाने में कुछ गलतियां कर बैठते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए जोखिम पैदा कर देती हैं। यहां तक की अगर हम बाथरूम के नियमों का पालन न करें, तो एक साफ बाथरूम भी संक्रमण की वजह बन सकता है। बता दें कि बाथरूम किसी भी बैक्टीरिया और कीटाणुओं के लिए प्रजनन स्थल है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
जो संभावित रूप से आपको बीमारियों का शिकार बना सकती हैं। हर व्यक्ति को इन आदतों से बचना चाहिए।
फ्लशिंग के दौरान टॉयलेट का ढक्कन बंद न करना
कई अध्ययन बताते हैं कि जब हम टॉयलेट को फ्लश करते हैं, तो पानी की छोटी-छोटी बूदें हवा में छिड़कती हैं, जो कई संकम्रण फैला सकती हैं। अगर आप भी उन लोगों में से एक हैं, जो फ्लशिंग के दौरान टॉयलेट सीट को बंद नहीं करते, तो अपनी ये आदत बदल लीजिए।
टूथब्रश को बाथरूम केबिनेट में स्टोर करना
ज्यादातर लोग अपने टूथब्रश को बाथरूम में बनी केबिनट में स्टोर करते हैं। लेकिन केबिनेट के अंदर टूथब्रश रखने से यह काफी देर तक गीला रहता है। एक स्टडी के अनुसार, टूथब्रश को बाथरूम केबिनेट में स्टोर करने से आपके टूथब्रश पर संक्रामक बैक्टीरिया पनपने के लिए अनुकूल वातावरण बन जाता है। कोशिश करें कि टूथब्रश को सीधा करके बाथरूम के बाहर ही रखें, ताकि यह सूख जाए।
बाथरूम में गीला टॉवेल लटकाना
जो लोग अक्सर ही बाथरूम में हैंगिग टॉवेल का इस्तेमाल करते हैं, उन्हें इंफेक्शन का खतरा ज्यादा रहता है। बाथरूम में हुक पर गीला टॉवेल टांगना स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। दरअसल, गीला और नम तौलिया बाथरूम में घूमने वाले संक्रामक बैक्टीरिया को पकड़ लेता है, जो बैक्टीरिया, मोल्ड, वायरस व यीस्ट के लिए प्रजनन स्थल है। गंदे तौलिया से एथलीट फुट , मस्से यहां तक की नाखूनों में फंगस भी हो सकता है। इसलिए हमेशा पोंछने के बाद गीले तौलिया को हवा में सुखा लेना चाहिए। ताकि सभी संक्रामण रोगाणु मर जाएं।
एग्जॉस्ट फैन चालू न करना
आमतौर पर लोग बाथरूम में लगे एक्जॉस्ट फैल को चालू करना भूल जाते हैं, या कहें कि उन्हें इसे चालू करने की आदत नहीं होती। अगर आप भी इन्हीं लोगों में से हैं , तो एग्जॉस्ट फैन को चालू करना एक रूटीन बना लें। रिसर्च.गेट.नेट में छपी एक स्टडी की मानें तो इससे बाथरूस्म में मौजूद बैक्टीरिया और कीटाणु बाहर निकल जाएंगे। नहीं तो यहां रहने वाले बैक्टीरिया एक दुर्गंध पैदा कर सकते हैं साथ ही कई संक्रमणों का कारण भी बन सकते हैं।
बाथरूम में मोबाइल फोन साथ ले जाना
बाथरूम में अपना फोन साथ ले जाने वाले लोगों की ये आदत उन्हें बीमार कर सकती है। प्रिंस ऑफ सोंकला यूनिवर्सिटी में हुए शोध की मानें तो जब आप अपने मोबाइल फोन को बाथरूम काउंटर या अलमारी में रखते हैं, तो इस पर संक्रामक बैक्टीरिया चिपक जाते हैं और जब आप इसका उपयोग करते हैं, तो कई तरह के संक्रमण हो सकते हैं।
