फल और सब्जियों के छिलकों को बेकार समझकर फेंक देते हैं तो आपको बता दें कि कुछ फलों और सब्जियों के छिलके स्किन से लेकर बालों, यहां तक कि दांतों के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। जी हां दांत पीले नजर आ रहे हैं तो इसके लिए केले के छिलकों के अंदर के सफेद भाग को इस पर रगड़ें। केले में ही नहीं इसके छिलकों में भी पोटैशियम, मैग्नीशियम और मैगनीज़ की मात्रा होती है जिससे दांतों का पीलापन दूर होता है। हां, लेकिन एक या दो दिन नहीं बल्कि कुछ हफ्तों तक रोजाना इसका इस्तेमाल करें सफ़ेद और चमकदार दांतों के लिए।
