पेट की दिक्कत- अगर आपका पेट किन्हीं कारणों से खराब है तो भूल से भी इस कंडीशन में काजू का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे पेट की दिक्कत और भी बढ़ सकती है. ऐसा भी माना जाता है कि जरूरत से ज्यादा काजू खाने से पेट में अपच, दस्त, गैस व अन्य परेशानियां बन सकती हैं. इसलिए काजू को रोज खाएं लेकिन अधिक मात्रा में नहीं.

मोटापा- देखा जाए तो काजू में काफी मात्रा में कैलोरी होती है और अगर इसका सेवन ज्यादा किया जाए तो ये मोटापे का कारण बन सकती है. जो लोग मोटापे का सामना कर रहे हैं, उन्हें काजू का सेवन न करने की सलाह दी जाती है. दिन में 4 से 5 काजू खाना बेस्ट रहता है और ऐसा करने से आप हेल्दी भी रहेंगे.

एलर्जी- देखा जाए तो कभी-कभी काजू से एलर्जी की समस्या भी हो जाती है. एलर्जी में खुजली या रैशेज आपकी स्किन पर हो सकते हैं. विशेषज्ञों की मानें तो जो लोग पहले से एलर्जी की प्रॉबल्म को फेस कर रहे हैं, उन्हें काजू के सेवन से बचना चाहिए. इससे उनकी परेशानी और भी बढ़ सकती है.

सिर दर्द- कहा जाता है कि काजू में मौजूद अमीनो एसिड टाइरामिन और फेनाइलेथैलामाइन सिर दर्द का कारण बन जाते हैं. जिन लोगों को अक्सर सिर में दर्द या माइग्रेन तंग करता है उन्हें काजू का सेवन बिल्कुल न करने की सलाह दी जाती है.