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• Tue, 22 Jun 2021 9:58 am IST


भारत की पुरातन विरासत है योग ...कुलबीर


हरिद्वार।अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर लक्सर कस्बे में न्यू रुड़की एक्स रे क्लिनिक की ओर से योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस मौके पर डॉक्टर कुलवीर ने कहा कि योग हमारी सांस्कृतिक विरासत है आज इसे पूरा विश्व अपना रहा है।
      सोमवार को कार्यक्रम की शुरुआत क्लीनिक संचालक डॉक्टर कुलबीर सिंह पवार ने की। इस मौके पर उन्होंने कहा कि वैश्विक महामारी कोरोना के दौरान शारीरिक एवं मानसिक शक्ति को मजबूत रखने के लिए क्यों बेहद जरूरी है। उन्होंने कहा कि योग हमें बीमारियों से बचाता है और हमारा शारीरिक संतुलन बनाए रखता है। उन्होंने कहा कि प्रत्येक व्यक्ति को चाहिए कि लोग को अपने जीवन में शामिल करें। इस मौके पर अनुलोम विलोम, प्राणायाम, ध्यान, कपालभाति, सूर्य नमस्कार, व शीर्षासन सहित अनेक लोग सिखाए गए। इस मौके पर दिनेश अग्रवाल, डॉक्टर आर्यन पवार, सचिन चौधरी, अरुण चौधरी, शादाब खान व विशाल चौधरी आदि अनेक शामिल रहे।