हम आजकल की जिंदगी में इतना ज्यादा व्यस्त हो गए है। की हमे अपने बालों में डेंड्रफ भी नज़र आती है तो हम केवल उसे छुपाने का सोचते है। पर आज हम आपको बताने वाले है वह आसान से तरीके जिसको अपनाकर आप आसानी से डेंड्रफ से छुटकारा पा सकते है।

1 . रुसी दूर करने वाले शेम्पू का इस्तेमाल करे

बालो से रुसी हटाने के लिए बाजार में आपको कई सारे शम्पो मिल जायेंगे तो आप किसी भी अच्छी कंपनी का एंटी डैंड्रफ शम्पू का इस्तेमाल कर सकते है लेकिन इस शम्पो का इस्तेमाल हफ्ते में एक दो बार ही करे रोजाना इस्तेमाल करने से बालो को नुकशान हो सकता है ये शम्पो वाकई में रुसी को दूर करने में मदर गार होती है लेकिन एक हफ्ते या दो हफ्ते यूज़ करने से कुछ नहीं होगा इसे एक नियमित समय तक इस्तेमाल करे.

2 . सर के स्कैल्प में तेल से चम्पी करे

रुसी को दूर करने के लिए सर के स्कैल्प में बालो से मालिश करके रात भर छोड़ दे और फिर सुबह उठ के कोई भी शम्पू से सर धो ले कोशिश करे एंटी डैंड्रफ शम्पू  का इस्तेमाल करे इससे क्या फायदा होगा अगर आप रात को सर पर तेल से मालिश करेंगे तो सुबह उठ के सर को धोने से सर में जो भी डैंड्रफ हे वो निकल जाता है तो कोशिश करे इस टिप्स को हफ्ते में दो या तिन बार ही इस्तेमाल करे ज्यादा न करे इससे आपके बाल भी मजबूत हो जायेंगे आप आयल के लिए नारियल तेल, बादाम का तेल, या ओलिव आयल का इस्तेमाल करे या फिर आप घर के सरसों तेल का इस्तेमाल भी कर सकते है जो की आपके स्कैल्प को सुखा होने से बचाते है और बालो की जड़ो ओर मजबूत बनाते है