बॉलीवुड एक्ट्रेस तापसी पन्नू की फिल्म थप्पड़ में वह एक चाय पीती नजर आई थीं। जिसमें वह लेमनग्रास पत्तियों का इस्तेमाल करती थीं। हेल्थ के लिए ये चाय बेहद फायदेमंद होती है। जड़ी-बूटियां और हर्बल चाय का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है। लेमनग्रास टी पाचन, तनाव, चिंता, संक्रमण, दर्द, हृदय रोग और कई बीमारियों का इलाज करने में मदद कर सकती है।
1) पाचन के लिए बेहतरीन- पाचन के लिए लेमनग्रास काफी अच्छा है, जो आपके पेट को शांत करने में मदद करती है और आपके पाचन को नियंत्रित रखती है। इसमें सिट्रल नामक तत्व होता है जो खाने को पचाने में मदद करता है।
2) एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर- लेमनग्रास टी एक तरह की डिटॉक्स चाय है। इसमें कई सारे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो शरीर को अंदर से डिटॉक्स करने और साफ करने में मदद करता है। ये शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है।
3) वजन घटाने में करता है मदद- लेमनग्रास टी का इस्तेमाल डिटॉक्स टी के रूप में मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने के लिए किया जाता है, ये वजन घटाने में भी मदद करता है।
