वज़न घटाना किसी के लिए भी आसान काम नहीं है। फिर चाहे आपको दो किलो कम करना हो या फिर 20 किलो। हाइट के हिसाब से सही वज़न बनाए रखने या पाने के लिए हम क्या नहीं करते, लेकिन कई लोगों के लिए यह ज़िद्दी फैट्स जाने का नाम नहीं लेते। अगर आप भी काफी समय से वज़न को कम करने से जूझ रही हैं, तो इस बार तुलसी का इस्तेमाल भी कर के देखें।

हम में से ज़्यादातर लोगों ने बचपन से ही घर के आगन में तुलसी का पवित्र पौधा देखा है। ऐसा इसलिए क्योंकि तुलसी एक पारंपरिक चिकित्सा में काम आने वाली औषधि है। तुलसी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद मानी जाती है। चाय का स्वाद बढ़ाने से लेकर तुलसी का इस्तेमाल सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को लिए किया जाता है। तुलसी शरीर के लिए भी काफी अच्छी मानी जाती है, इसलिए इसे आयुर्वेद का सुनहरा इलाज भी माना जाता है। अगर इसे रोज़ाना पानी में मिलाकर पिया जाए तो इसके कई फायदे हो सकते हैं।