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DevBhoomi Insider Desk
• Mon, 13 Jun 2022 5:01 pm IST


निरोगी रहने के लिए नियमित करें योग


सोबन सिंह जीना विवि के योग विज्ञान विभाग की ओर से गौतम बुद्ध वेलफेयर सोसायटी पंडा में योग शिविर का आयोजन हुआ। संस्था के संस्थापक लक्ष्मण सिंह धामी ने कहा कि निरोगी रहने के लिए युवाओं को दैनिक जीवन में योग को शामिल करना चाहिए।योग प्रशिक्षक दीपिका पुनेठा ने सूक्ष्म व्यायाम,नाडी शोधन प्राणायाम,भ्रामरी,कपालभाति,शीतली सहित अन्य योगासनों के बारे में बताया। कहा कि नियमित 21 जून तक बच्चों को योग की जानकारी दी जाएगी। इस दौरान सतेंद्र पाल,महेंद्र कोहली,रवि सिंह धामी,नीरज बिष्ट,तनुजा मर्तोलिया,देवकी धामी,धरम धामी,प्रदीप कुमार सहित अन्य छात्र-छात्राएं मौजूद रहे।