Read in App

Surinder Singh
• Sat, 6 Mar 2021 6:49 pm IST


एमकेपी पीजी कॉलेज में आयोजित हुआ हेल्थ पर इंटरैक्टिव सेशन



एमकेपी पीजी कॉलेज देहरादून के वूमेन सेल द्वारा एक इंटरैक्टिव सत्र आयोजित कराया गया जिसकी मुख्य अतिथि डॉ. ज्योति शर्मा रहीं। डॉ. शर्मा एक प्रसिद्ध स्त्रीरोग विशेषज्ञ और प्रसव चिकित्सक है, साथ ही कई महिलाओं को प्रसव एवं मासिक धर्म के बारे में लड़कियों और औरतों को जागरूक करती आईं हैं।

डॉ. ज्योति शर्मा जी ने छात्राओं को शारीरिक, मानसिक, सामाजिक, आध्यात्मिक, एवं आर्थिक स्वास्थ्य के बारे में बताया, साथ ही मोटापा और उससे जुड़ी समस्याओं के बारे में भी समझाया। मोटापे से लड़कियों में पॉलीसिस्टिक ओवारियन डिसऑर्डर (PCOD) और लोगों में डाइबिटीज, हार्ट अटैक, हाई ब्लड प्रेशर, आर्थराइटिस जैसी बिमारियां होती हैं। साथ ही मोटापे से ग्रस्त लोग अवसाद (depression) हो सकते हैं। 

"जैसा अन्न, वैसा मन", डॉ. शर्मा ने छात्राओं को पौष्टिक आहार लेने के लिए प्रोत्साहित किया। साथ ही भरपूर मात्रा में आयरन, कैल्शियम, विटामिन डी, आदि लेने को भी कहा।