करीना कपूर की न्यूट्रीशनिस्ट और सेलेब्रिटी फिटनेस एक्सपर्ट रुजुता दिवेकर ने अब अपने सोशल मीडिया हैंडल्स पर एक पोस्ट शेयर किया है जिसमें वो एक बहुत ही कमाल का हेयर ऑयल बनाना सिखा रही हैं। रुजुता ने बताया कि ये हेयर ऑयल तरह-तरह की हेयर प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाने में मदद करता है-
तेल बनाने की विधि- मेथी दाने को आधे घंटे के लिए पानी में भिगो कर रखें।
एलो वेरा की पत्ती को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
अब तेल को छोड़ कर बाकी सारी सामग्री को एक साथ पीस लें। आप इसके लिए मिक्सर-ग्राइंडर का इस्तेमाल ग्राइंडर का इस्तेमाल कर सकती हैं लेकिन अगर इसे सिल-बट्टे या खल्लर-मूसर में पीसेंगी तो बेहतर होगा।
अब इस पेस्ट को एक लीटर तेल में डाल कर अच्छे से मिक्स करें।
इसे धीमी आंच पर 35-40 मिनट तक पकाएं, जब तक इसका रंग हरा ना हो जाए।
अब इसे ठंडा होने दें।
जब ये पूरी तरह से ठंडा हो जाए तो इसे मलमल के कपड़े से छान कर एक कांच की शीशी में भर लें।
इस्तेमाल करने का तरीका- अपने बालों की लंबाई और थिकनेस के हिसाब से इस तेल की थोड़ी सी मात्रा एक कटोरी में निकालें।
अब इससे अपने स्कैल्प और बालों की जड़ों में लगा कर अच्छे से मालिश करें।
अगर आपको ड्राय एंड्स या टिप्स की शिकायत है तो बालों के टिप्स और लेंग्थ पर भी तेल लगाएं।
तेल छानने के बाद जो हिस्सा छन्नी या मलमल के कपड़े में रह जाता है उसे फेंके नहीं बल्कि उसे एक डिब्बे में भर कर बाथरूम में रखें और उसे बॉडी स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।
