आटे का चोकर स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है।गेहूं को पीसकर आटा तैयार किया जाता है। इस दौरान गेहूं की बाहरी त्वचा के जो महीन कण आटे में रह जाते हैं, उन्हें चोकर कहा जाता है। जानते हैं इससे आपकी स्किन पर क्या असर पड़ेगा-
1.आटे के चोकर में तीन ऐसे खास गुण पाए जाते हैं, जो सीधे तौर पर त्वचा की सुंदरता को प्रभावित करते हैं। सेलेनियम,विटमिन-ई, जिंक
ये तीनों ही न्यूट्रिऐंट्स स्किन को स्मूद बनाने, ऐक्ने की समस्या दूर करने, डेडे सेल्स हटाने, टैनिंग से बचाने में मदद करते हैं।
2.आप चोकर को दही और शहद के साथ मिलाकर स्क्रब तैयार करें और त्वचा की सफाई करें। इस विधि से बनाया गया स्क्रब हर तरह की त्वचा के लिए लाभकारी होता है।
3.ऑइली, ऐक्ने प्रोन और पिंपल्स युक्त त्वचा पर इस स्क्रब का उपयोग बहुत लाभकारी होता है। आप सप्ताह में 3 से 4 बार इस विधि से स्क्रब बनाकर उपयोग करें।
4. सुंदरता को बनाए रखने का उपयोग आपको दोनों तरह से करना चाहिए यानी खाने में भी और चेहरे पर लगाने में भी। आटे को बिना छाने उपयोग करें।
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