मुंहासे होना एक आम समस्या है। इसे होने के कई कारण
हो सकते हैं जैसे खराब जीवनशैली, तनाव और
अनहेल्दी डाइट आदि। आम मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने के लिए आप आयुर्वेदिक
उपचार का आजमा सकते हैं। दाग-धब्बों से मुक्त त्वचा के लिए सबसे प्रभावी
आयुर्वेदिक एंटी एक्ने फेस पैक आप घर पर भी बना सकते हैं. घर पर आप आयुर्वेदिक
एंटी एक्ने फेस पैक कैसे बना सकते हैं आइए जानें-
तुलसी
और एलोवेरा
एक मुट्ठी ताजा तुलसी के पत्ते लें. इन्हें अच्छी तरह धो लें और फिर
मूसल और मोर्टार की मदद से एक पेस्ट बना ले. तुलसी के पत्तों में दो चम्मच एलोवेरा
जेल मिलाएं और एक साथ मिलाएं. इसे पूरे चेहरे पर लगाएं. इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और इसके बाद ताजे पानी से धो लें. हफ्ते में 2-3
बार इसका इस्तेमाल करें.
नीम
से आयुर्वेदिक एंटी एक्ने फेस पैक
एक मुट्ठी ताजा नीम के पत्ते लें. इसे अच्छी तरह धो लें. इन्हें मूसल
और मोर्टार में क्रश करें और पेस्ट को चेहरे के मुंहासों से प्रभावित हिस्सों पर
लगाएं. इसके सूखने तक लगा रहने दें. अपनी उंगलियों को गीला करें और धोने से पहले
त्वचा को धीरे से साफ करें. इसके बाद सादे पानी से धो लें. हर 2-3 दिनों में इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
हल्दी
और नीम फेस पैक
इस फेस पैक के लिए हमें नीम पाउडर का इस्तेमाल करना होगा. मुट्ठी भर
नीम के पत्तों को सुखाकर पीसकर पाउडर बना लें. आप स्टोर से खरीदे हुए नीम के पाउडर
का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. एक कटोरी में एक टेबल स्पून नीम का पाउडर लें और
इसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं. एक साथ मिलाएं और फिर इसमें पर्याप्त मात्रा
में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे पूरे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक लगा रहने दें. समय पूरा होने पर ताजे पानी से धो लें.
गुलाब
जल और मुल्तानी मिट्टी
एक बाउल में 1-2 टेबल स्पून मुल्तानी मिट्टी लें और इसमें पर्याप्त
मात्रा में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. पेस्ट को पूरे चेहरे पर लगाएं और
प्राकृतिक रूप से सूखने दें. एक बार जब ये आधा सूख जाए, तो
अपनी उंगलियों को गीला करें और चेहरे को स्क्रब करना शुरू करें. कुछ मिनटों के बाद,
ताजे पानी से धो लें. सप्ताह में दो या तीन बार इसका इस्तेमाल कर
सकते हैं.
