त्वचा की चमक बनाए रखने और जवां बने रहने के ढेरों नुस्खे आयुर्वेद में छिपे हैं। आज हम आपके लिए उमस और गर्मी के मौसम में आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट ग्लोइंग और क्लीन रख सकती हैं। नमक एक शानदार स्क्रब और स्किन एक्सफोलिएटर होता है। त्वचा पर जमा गंदगी और ऐक्टिव बैक्टीरिया को खत्म करने की यह एक आयुर्वेदिक विधि है-
नमक को मिक्सी के जार में डालें और इसमें नारियल तेल के साथ बादाम का तेल डालकर मिक्सचर तैयार करें। जैतून का तेल या एरंड का तेल भी उपयोग कर सकती हैं। सबसे पहले आप नहा लें। नहाने के बाद गीले शरीर पर ही सॉल्ट से स्क्रब करना शुरू करें। चाहें तो इस स्क्रब को पूरे शरीर पर कर सकती हैं। 15 से 20 मिनट तक इस नमक से त्वचा को क्लीन करें और फिर सिर्फ ताजे पानी से नहा लें। साबुन या बॉडी वॉश का उपयोग ना करें। त्वचा पर जमा अतिरिक्त तेल पानी से और नहाने के बाद टॉवल से क्लीन हो जाएगा।