क्या कहता है चिकित्सा विज्ञान- चिकित्सा विज्ञान भी आयुर्वेद से सहमत है क्योंकि यह कहता है कि इससे ब्लड सर्कुलेशन को बाधा पहुंचती है। जो शरीर के तापमान को अचानक असंतुलित कर देता है, जिससे पाचन धीमा हो जाता है। हालांकि, जब आप गर्म पानी से नहाते हैं, तो इस प्रक्रिया को हाइपरथर्मिक क्रिया कहा जाता है जो शरीर के लिए अच्छा माना जाता है। कहा जाता है कि एक हॉट बाथ से आपकी इम्यूनिटी मजबूत होती है और इससे आपके शरीर से टॉक्सिक भी बाहर निकलते हैं, लेकिन अच्छा यही होगा कि आप नहाने के बाद ही खाना खाएं।